![Ayurvedisches Set für die Ohrenpflege: Sesamöl in einer kleinen. neutralen Glasflasche, eine knoblauchzehe und ganze Gewürznelken im Vordergrund sowie ein liegendes kleines braunes (Lichtschutz-) Fläschchen mit weißem Deckel im Hintergrund](https://yogasaram.de/wp-content/uploads/yogasaram-blog-46-ayurveda-tipp-tagesroutine-7-ohrenpflege-1.jpg)
Ohrenpflege // Ayurveda-Tagesroutine No. 7
Unsere Ohren sind vata dosa zugeordnet. Daher sollten wir sie besonders in Herbst und Winter, wenn vata ansteigt, gut schützen. Mehr zur Pflege und Gesunderhaltung der Ohren aus ayurvedischer Sicht hat Dagmar in diesem Beitrag zusammengefasst.