![Schriftzug Ayurveda-Tagesroutine No. 4 (Zungenreinigung)](https://yogasaram.de/wp-content/uploads/yogasaram-blog-37-ayurveda-tipp-tagesroutine-no-4.jpg)
Zungenreinigung // Ayurveda-Tagesroutine No. 4
Das morgendliche Ritual der Zungenreinigung dient aus ayurvedischer Sicht der Beseitigung von Ablagerungen auf der Zunge. Wie sich diese Stoffwechselrückstände sanft entfernen lassen, erfährst du in diesem Beitrag.