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Schriftzug Ayurveda-Tipp Januar

Ayurveda-Tipp Januar

Zur Stärkung des Immunsystems empfehlen sich warme und gut gewürzte Gerichte sowie regelmäßige Massagen mit warmem Öl. Was dich noch unterstützt im ayurvedischen Spätwinter, Shishima Ritu, erfährst du in diesem Beitrag.

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Dagmar Dührsen Januar 9, 2023

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