Im April, der größtenteils zum ayurvedischen Frühling Vasanta zählt, steht die Stärkung des Verdauungsfeuers agni im Vordergrund. Warmes und würziges Essen, unterstützt durch heimische Kräuter, hilft die Ansammlung von ama zu vermeiden. Was es im Monat April noch zu beachten gibt, erfährst du in diesem Beitrag.