![März Stimmung – Tulpenfeld mit gelb-rosa Blüten](https://yogasaram.de/wp-content/uploads/yogasaram-blog-32-ayurveda-tipp-maerz-1.jpg)
Ayurveda-Tipp März
Erkältungen mit Verschleimung der Atemwege und Allergien treten in dieser Jahreszeit vermehrt auf. Gegen Schwere und Frühjahrsmüdigkeit wäre jetzt für Fasten die richtige Jahreszeit – stets sorgfältig angepasst an die persönliche Konstitution.